¿Qué Incluye el Curso?

Desarrollo de Conocimientos: Abarcarás temas avanzados como la fisiología de la apnea, igualación Frenzel, respuesta de inmersión mamífera, conceptos de entrenamiento, barotrauma y técnicas para minimizar riesgos. También estudiarás las disciplinas de apnea: estática, dinámica, inmersión libre y peso constante.

Sesiones en Aguas Confinadas: Practicarás tablas de entrenamiento, apnea dinámica con al menos 55 metros de distancia, y apnea estática con un tiempo mínimo de 2 minutos y 45 segundos. Refinarás técnicas de rescate y soporte a compañeros en diferentes escenarios.

Sesiones en Aguas Abiertas: Realizarás inmersiones de peso constante hasta un máximo de 30 metros, practicando técnicas avanzadas como «duck dive,» caída libre y rescates en profundidad. Aprenderás a planificar inmersiones seguras y gestionar el equipo de forma eficiente.

Requisitos

Edad Mínima: 18 años (16 o 17 con consentimiento de los padres o tutor legal).

Certificación Previa: Certificación AIDA2 Freediver o evaluación de habilidades equivalentes.

Documentos: Formulario médico AIDA y exoneración de responsabilidad firmados.

Beneficios de la Certificación

Habilidades Avanzadas: Aprende técnicas como el uso del peso constante, caída libre y igualación avanzada, maximizando tu rendimiento en inmersiones profundas.

Autonomía y Confianza: Desarrolla la capacidad para planificar y ejecutar inmersiones avanzadas de forma independiente con compañeros de experiencia similar.

Preparación para la Competencia: Aunque no es un curso competitivo, te proporciona las habilidades necesarias para explorar la apnea con mayor profundidad y eficiencia.

Requerimientos

Este nivel avanzado establece metas más exigentes para evaluar habilidades técnicas y seguridad en apnea.

Rescates: Rescates desde profundidades de 10-15 metros, manejo de blackout en superficie y técnicas de autorrescate como resolución de calambres en profundidad​, realizando un ascenso solo con los brazos desde 15 metros y un ascenso sin mascara desde los 15 metros.

Apnea Estática (STA): Tiempo mínimo de 2 minutos y 45 segundos.

Apnea Dinámica (DYN): Distancia mínima de 55 metros con bialetas.

Peso Constante (CWT): Profundidad mínima de 24 metros (21 metros en aguas frías) y máxima de 30 metros.